Hotdog ilman sämpylää

20 minuuttia
158,25 kcal

Terveellinen versio hotdogista - täyslihamakkaraa ja coleslawia kaalinlehdessä.

Hotdog ilman sämpylää

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 kpl

  • 2 laadukasta makkaraa
  • ¼ punasipulia

Coleslaw

  • ½ porkkanaa
  • 25 g suippokaalia
  • Kourallinen tuoretta basilikaa

Kastike

  • ¼ dl skyriä tai kermaviiliä
  • ½ rkl majoneesia
  • ½ tl dijoninsinappia
  • Hyppysellinen steviasokeria
  • ½ tl omenaviinietikkaa
  • ¼ tl suolaa
  • ¼ tl pippuria

"Sämpylät"

  • 2 suippokaalinlehteä

Valmistus

  • Sekoita kastikeainekset.

  • Suikaloi salaattikasvikset ja sekoita joukkoon kastike.

  • Grillaa makkarat ja aseta ne kaalinlehdille.

  • Lisää kaalisalaattia ja raakaa sipulia.

LUE MYÖS: Näin valmistuu hyvä ja terveellinen pizza


Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background