Name: Kalkkunaminestronekeitto
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 - valkosipulinkynttä; 1 - sipuli; 150 gram kalkkunapekonia; 150 gram porkkanaa; 200 gram kesäkurpitsaa; 100 gram varsiselleriä; 1½ teaspoon oliiviöljyä; 2 can tomaattimurskaa; 1 teaspoon chilihiutaleita; 1 teaspoon timjamia; 2 teaspoon basilikaa; 1 teaspoon merisuolaa; 6 dl vettä; 1 - kasvisliemikuutio; 100 gram täysjyvämakaroneja; tuoretta timjamia; 2 slice täysjyväleipää

Sulje

Ainekset

Valmistus

Tosiasiat

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

2 valkosipulinkynttä
½ sipuli
75 g kalkkunapekonia
75 g porkkanaa
100 g kesäkurpitsaa
50 g varsiselleriä
¾ tl oliiviöljyä
1 tlk tomaattimurskaa
½ tl chilihiutaleita
½ tl timjamia
1 tl basilikaa
½ tl merisuolaa
3 dl vettä
½ kasvisliemikuutio
50 g täysjyvämakaroneja
tuoretta timjamia
1 Viipale täysjyväleipää

VINKKI! Lisää keittoon vähän lehtipinaattia juuri ennen tarjoilua ja aateloi annokset parmesaanilla.

VINKKI! Orzo-jyväpasta tekee keitosta aidosti italialaisen. Voit myös kokeilla nuudeleita ja lisätä ne vasta ihan keittämisen lopussa.

Keitto

Tämän hetken suosituimmat

Laske energiantarpeesi KUNTO PLUSsan kalorilaskurilla – ilmaiseksi

Energiankulutus

4 suosituinta reseptiä makeille mutta terveellisille herkuille

Terveellisiä reseptejä

Herkulliset ja terveelliset banaaniletut valmistuvat vain viidessä minuutissa

Letut ja lettutaikina

Terveellinen ruokavalio

Nainen makaa selällään lattialla polvet rinnalla

Litteä vatsa

Litteä vatsa

Litteä vatsa

Terveelliset välipalat

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

10–30 min treenivideot
Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi

Lisää aiheesta: Päivällinen

KUNTO PLUSsan suositukset

Terveellinen ruokavalio

Terveellinen tammikuu: 28 päivän ohjelma

Terveys

Superfood

Terveellisiä reseptejä

Terveellisiä reseptejä

11-21 minuuttia

Nainen mittaa verenpainettaan – normaali verenpaine

Sydän

Letut ja lettutaikina

295 kcal

5 minuuttia

Uni

Kalkkunaminestronekeitto