Grillattua maissia

20 minuuttia
31 kcal

Olipa käytössäsi kaasu-, pallo tai hiiligrilli, maukkaat grillatut maissintähkät syntyvät käden käänteessä niistä jokaisella. Maissi toimii loistavasti kaikenlaisen grilliruuan lisukkeena.

Grillattua maissia lautasella

Grillattua maissia

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 palaa

  • ½ maissintähkää
  • ¼ rkl oliiviöljyä
  • ¼ tl merisuolaa
  • chiliä
  • korianteria

Valmistus

  • Paloittele tähkät neljään osaan.
  • Keitä miedossa suolavedessä noin 10 minuuttia tai käytä esikeitettyjä maissintähkiä.
  • Sipaise palat öljyllä ja grillaa välillä käännellen noin 5 minuuttia. Mausta suolalla, pippurilla ja chilillä sekä korianterisilpulla.

VINKKI! Grillaa maissit parilalla hiiligrillissä tai kaasugrillissä ritilällä.


Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background