Punajuuri-piparjuurishotti

10 minuuttia
63 kcal

Kaliumia verenpaineen hyväksi

Punajuuri-piparjuurishotti

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 shottiin

  • 1 dl punajuurimehua
  • dl omenamehua
  • ¼ dl pakastettuja mustaherukoita
  • ½ tl agavesiirappia tai hunajaa
  • ¼ tl pellavansiemenöljyä
  • ½ rkl raastettua piparjuurta

Valmistus

  • Pane kaikki aineet tehosekoittimeen ja sekoita perusteellisesti.
  • Anna juoman vetäytyä jääkaapissa 15 minuuttia ennen tarjoilua, jotta piparjuuren maku pääsee kunnolla esiin.

Terveysbonus Shotissa on runsaasti folaattia ja C-vitamiinia sekä kaliumia, joka tekee hyvää verenpaineelle.


No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background