Avokado-, sitruuna- ja omenashotti

Ravintoa aivoille

keskiviikko 2. helmikuuta 2011 teksti KUNTO PLUS

Ainekset 4 shottiin

½ avokado
¼ sitruunan mehu
1 limen mehu
pieni kourallinen tuoretta sitruunamelissaa
2 dl omenamehua
1 tl agavesiirappia


Valmistus

Sekoita ainekset tehosekoittimessa 3 jääkuution kanssa. Nauti.

Terveysbonus

Omenamehu on oivaa polttoainetta aivoille. Avokado taas antaa elimistölle hyvää rasvaa ja kuitua. Lisäksi juomassa on mukavasti C-vitamiinia.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2018!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee