Terveellisiä reseptejä Mehut Avokado-, ... Avokado-, sitruuna- ja omenashotti 5 minuuttia 57 kcal Ravintoa aivoille Teksti: KUNTOPLUS 1. helmikuuta 2011 Ainekset Ainekset Valmistus Tosiasiat Lisää suosikkeihin Poista suosikeista Pidä näyttö päällä Ainekset 2 shottiin ¼ avokado ¼ sitruunan mehu ½ limen mehu pieni kourallinen tuoretta sitruunamelissaa 1 dl omenamehua ½ tl agavesiirappia Valmistus Sekoita ainekset tehosekoittimessa 3 jääkuution kanssa. Nauti.TerveysbonusOmenamehu on oivaa polttoainetta aivoille. Avokado taas antaa elimistölle hyvää rasvaa ja kuitua. Lisäksi juomassa on mukavasti C-vitamiinia. Avokado
