Terveellisiä reseptejä Lounas Broilerisa... Broilerisalaattia ja ruisleipää 15 minuuttia 322 kcal Lounas Teksti: KUNTOPLUS 14. heinäkuuta 2015 Broilerisalaattia ja ruisleipää Ainekset Valmistus Tosiasiat Lisää suosikkeihin Poista suosikeista Pidä näyttö päällä Ainekset 2 annos 200 g kypsennettyä broileria 2 lehtisellerin varsi 4 retiisiä 10 cm:n pala kurkkua 4 rkl krassia 2 rkl hienonnettua ruohosipulia 2 rkl rasvatonta raejuustoa 6 rkl kevytkermaviiliä suolaa pippuria Lisäksi: 2 cocktailkurkku 2 aurinkokuivattu tomaatti 4 viipaletta (60 g) ruisleipää Valmistus Leikkaa broilerinliha kuutioiksi. Hienonna lehtisellerinvarsi, retiisit ja kurkku. Pane kaikki aineet erikseen lautaselle. Sekoita keskenään raejuusto ja kevytkermaviili. Mausta kastike maun mukaan suolalla ja pippurilla ja annostele lautaselle. Paahda ruisleipäviipaleet ja nauti ne salaatin kanssa. Voit täydentää salaattia cocktailkurkulla ja aurinkokuivatulla tomaatilla. Ruisleipä