10 väitettä painonhallinnasta

Laihdutusviidakossa vilisee puolitotuuksia ja suoranaisia valheita. Nämä virheelliset uskomukset ja luulot johtavat pahimmillaan painon nousuun. Esittelemme yleisimpiä väitteitä ja kerromme asioiden todellisen laidan.