Oranssi piristää

"Oranssi on uusi musta!" on hyvä uutinen, koska oranssilla värillä on nimittäin erityisiä vaikutuksia!

Jos kaipaat lisää vireyttä hanki oranssi valaistus. Oranssi valo vilkastuttaa aivotoimintaa ja parantaa muistia.

Näin todettiin tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin, minkä värisellä valolla oli myönteisin vaikutus aivoihin: sinisellä, vihreällä vai oranssilla. Lämpimän sävyn voitto liittyy ilmeisesti siihen, että oranssilla valolla on tutkituista suurin aallonpituus.

Se vaikuttaa verkkokalvon soluihin, jotka osaltaan säätelevät mielentilaa ja vuorokausirytmiä.

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background