Näin tehdään askelkyykky sivulle ja käsien nosto
- Seiso suorana.
- Astu pitkä askel oikealle ja koukista oikeaa polvea laskeutuessasi.
- Vie kädet alustaan jalkaterän molemmin puolin.
- Nouse reippaalla liikkeellä takaisin yläasentoon, nosta oikeaa polvea kohti rintaa ja ojenna kädet suoriksi ylös.
- Tuo oikea jalka alustaan, laske kädet ja toista toiselle puolelle.