Halu herää

Seksistä on etua terveydelle: sukupuolinen kiihottuminen vahvistaa elimistön immuunipuolustusta.

Aivot

Kosketus vapauttaa aivoissa oksitosiinihormonia, mistä seuraa lukuisia eri reaktioita. Elimistössä alkaa erittyä endorfiinia ja testosteronia, jotka sekä biologisesti että psyykkisesti lisäävät halua tulla kosketetuksi (mikä saa oksitosiinitason kohoamaan entisestään).

Oksitosiini saa hermopäätteet erogeenisilla alueilla kuten korvanlehdissä, kaulassa ja sukupuolielimissä entistä herkemmiksi kosketukselle. Oksitosiini saa myös kipukynnyksen kohoamaan.

Sydän

Syke ja verenpaine kohoavat ja sydän pumppaa verta tehokkaammin eri puolille elimistöä, muun muassa sukupuolielinten alueelle.

Vastustuskyky

Oksitosiinitason kohoaminen vahvistaa immuunipuolustusta vähintään 24 tunnin ajan. Rotilla tehdyt eläinkokeet osoittavat, että se oksitosiinitaso, joka vastaa seksuaalista kiihottumista, voi kaksinkertaistaa haavojen paranemisnopeuden.

Hyvässä parisuhteessa elävät paranevat 30 prosenttia nopeammin kuin stressaavassa suhteessa elävät.

Tämän hetken suosituimmat
Painonhallintamotivaatio

Laihduttajan alkoholivalinnat

Voimaharjoittelu

Selän tehotreenillä eroon selkäkivuista

Lihaskuntoliikkeet

24 kyykkyharjoitetta

Hyvinvointi

Sidekudos – 8 sidekudosta huoltavaa harjoitetta

Energiankulutus

LASKURI: Kaloritarve

Letut ja lettutaikina

VIDEO: Terveelliset ja herkulliset banaaniletut 5 minuutissa

295 kcal
5 minuuttia
Ennaltaehkäisy

NÄIN helpotat vatsan turvotusta

Mehut

Inkiväärishotti tekee hyvää

1:15 tuntia
Litteä vatsa

KUNTO PLUSSAN Vatsatreeni – osa 1

Lihaskuntoliikkeet

1. päivä

Lisää aiheesta: Seksi
Seksi

Saatko tarpeeksi (hyvää!) seksiä?

Seksi

Onko itsetyydytys hyvästä?

Seksi

Mikä seksissä tekee onnelliseksi

Seksi

3 asiaa, joita et tiennyt orgasmista

Seksi

4 vinkkiä, joilla olette taas kuin vastarakastuneet

Seksi

Miksi seksin jälkeen voi tehdä kipeää

Seksi

Orgasmeilla lisää tuottavuutta työhön

Seksi

6 vinkillä parempaa seksiä useammin

Seksi

Näin saat intoa seksiin

Seksi

Säännöllinen seksi parantaa muistia

Seksi

5 tapaa pitää kipinää yllä parisuhteessa

Newsletter background
KUNTO PLUSsan suositukset
Superfood

Katso parhaat punakaalireseptit täältä

Ennaltaehkäisy

Miksi saunominen on terveellistä

Psykologia

Tee testi: Oletko optimisti vai pessimisti?

Kuntoplus

KUNTO PLUSsan treenivideot ja ruokalistat – nyt on helppo elää terveellisesti!

Ennaltaehkäisy

Onko yöhikoilu huolestuttava juttu?

5 km juoksuohjelmat

Kuunneltava juoksuohjelma: 12 viikon kuluttua juokset 5 km – vaikka aloitat nollasta

Litteä vatsa

Vatsatreeni vasta-alkajille: Tehokas treeniohjelma tuottaa tuloksia!

Treeni

Lisää virtaa aamuun lempeällä ohjelmalla

Psykologia

Masennustesti: Onko kyseessä masennus vai ohimenevä alakulo?

Voimaharjoittelu

Vasta-alkaja? Näin pääset helposti lihaskuntotreenin alkuun