Terveys Kauneus Millä kann... Millä kannattaa sheivata? Vertailimme höyliä ihokarvojen sheivaamisessa ja valitsimme suosikkimme. Teksti: KUNTOPLUS 23. kesäkuuta 2015 Höylät vertailussa Lisää suosikkeihin Poista suosikeista Aja kunnon välineellä! Jos poistat ihokarvoja höylällä, kannattaa valita kunnollinen väline, vaikka se maksaisi vähän enemmän.Lataa vertailu täältä: Lataa PDF Tämän hetken suosituimmat Kävely Maria laihtui intervallikävelyllä: "En olisi uskonut, että pelkkä kävely voi laihduttaa." Kävely Kuunneltava kävelytreeniohjelma: Kevennä kävelemällä Energiankulutus LASKURI: Kaloritarve Treeni ja ravinto Syömällä hoikaksi ja vahvaksi Päivällinen Uunijuures-pesto-pastasalaatti 600 kcal 30 minuuttia Kävely Kuunneltava treeniohjelma: Laihduttava 10 viikon kävelyohjelma Letut ja lettutaikina Terveelliset ja herkulliset banaaniletut 5 minuutissa 295 kcal 5 minuuttia Kävely Tilda käveli 10 000 askelta päivässä: ”Kehoni kiinteytyi.” Lihaskuntoliikkeet Mainio pakaraharjoite, josta et ole luultavasti koskaan kuullutkaan Painonhallinta Millainen on ketodieetti? Lisää aiheesta: Kauneus Kauneus Onko iholle haittaa, jos nukkuu meikit kasvoilla? Kauneus 8 vinkillä hoidetut hiukset Kauneus Mistä äkillinen hiustenlähtö johtuu Kauneus Ihotautilääkäri: Pahinta, mitä voit tehdä ihollesi Kauneus Selluliitti – mitä sille voi tehdä? Kauneus Voinko käyttää samaa terää kaikkialla? Kauneus Näin ehkäiset maksaläiskät Kauneus Selvitä, kauanko kosmetiikka kestää avattuna. Kauneus 10 vinkkiä sähköisten hiusten hoitoon Kauneus Syy kynsien lohkeiluun Kauneus Ihotautilääkärien 10 parasta vinkkiä ihon hyvinvoinnista huolehtimiseen Uutiskirje Haluan KUNTO PLUSsan uutiskirjeen Hyviä vinkkejä ja uutta tietoa vaivattomasti sähköpostissa. Etunimi Syötä nimesi Sähköposti Sähköpostiosoitteessa on virhe. Kyllä kiitos, haluan saada sähköpostiini KUNTO PLUSs uutiskirjeen, jossa on kiinnostavia artikkeleja ja KUNTO PLUS markkinointia. Lue lisää Tilaa KUNTO PLUSsan suositukset Energiankulutus LASKURI: Kaloritarve Terveellisiä reseptejä Hyvät ja terveelliset päivällisreseptit KUNTO PLUSsan ruokalistalta Terveellinen ruokavalio Vähäkaloriset ruokavaliot: Määritä tavoitteesi, valitse ruokavalio ja saavuta tuloksia! Painonhallinta Millainen on ketodieetti? Treeni Uusia treeniohjelmia: 6 energiankulutusta tehostavaa treenivideota Laihdutus Onko pätkäpaastossa järkeä vai ei? Psykologia Tee testi: Oletko optimisti vai pessimisti? Kuntoplus KUNTO PLUSsan treenivideot ja ruokalistat – nyt on helppo elää terveellisesti! Ennaltaehkäisy Onko yöhikoilu huolestuttava juttu? 5 km juoksuohjelmat Kuunneltava juoksuohjelma: 12 viikon kuluttua juokset 5 km – vaikka aloitat nollasta
