Popcorn on pop

4 vähärasvaista makupoppariohjetta.

Popcorneissa on polyfenoli-antioksidanttia, joka auttaa laskemaan kolesterolia ja saattaa jopa auttaa ehkäisemään syövän syntyä, jopa kaksin verroin verrattuna hedelmiin ja vihanneksiin. Sitä paitsi popcornit ovat sataprosenttista täysjyvää!

Popcornin perusohje

1 annos

¼ rkl kookosöljyä ½ dl maissinjyviä- Mittaa rasva paksupohjaiseen kattilaan ja kuumenna se.

  • Lisää maissinjyvät, sekoita kauhalla ja pane kansi päälle.
  • Kun poksahduksia tulee enää 10 sekunnin välein, ota kattila liedeltä. Popparit ovat valmiita!
Newsletter background