Popcorn on pop
4 vähärasvaista makupoppariohjetta.
Popcorneissa on polyfenoli-antioksidanttia, joka auttaa laskemaan kolesterolia ja saattaa jopa auttaa ehkäisemään syövän syntyä, jopa kaksin verroin verrattuna hedelmiin ja vihanneksiin. Sitä paitsi popcornit ovat sataprosenttista täysjyvää!
Popcornin perusohje
1 annos
¼ rkl kookosöljyä ½ dl maissinjyviä- Mittaa rasva paksupohjaiseen kattilaan ja kuumenna se.
- Lisää maissinjyvät, sekoita kauhalla ja pane kansi päälle.
- Kun poksahduksia tulee enää 10 sekunnin välein, ota kattila liedeltä. Popparit ovat valmiita!