Litteän vatsan eväät - KUNTO PLUS -lehden 8 ruokakortit
Lataa täältä KUNTO PLUSsan ruokakorttien reseptit TLC - hedelmäsalaattia ja vaniljakastiketta, uusia perunoita, lammasta ja minttukastiketta, vihreää perunasalaattia ja merikrottia ja katkarapuja ja valkosipulikastiketta.
KUNTO PLUSsan resepteissä keskitytään raaka-aineisiin, jotka eivät kerrytä rasvaa vatsaan. Lataa täältä ohjeet: TLC - hedelmäsalaattia ja vaniljakastiketta, uusia perunoita, lammasta ja minttukastiketta, vihreää perunasalaattia ja merikrottia ja katkarapuja ja valkosipulikastiketta.