Tabata-smoothie

Tabata-smoothiessa on avokadoa, rahkaa, minttua, limettiä ja lakritsia.

keskiviikko 15. huhtikuuta 2015

1 annos

Ainekset

1,5 dl omenamehua
1,5 dl maustamatonta rahkaa
1 avokado
1 limetti
1 nippu minttua tai sitruunamelissaa
½ tl raakalakritsijauhetta
jääpaloja

Valmistus

  • Sekoita omenamehu, skyr/rahka ja avokado. 
  • Lisää jääpaloja ja kylmää vettä, kunnes koostumus on sopiva. 
  • Mausta limettimehulla ja hienonnetulla mintulla. 
  • Kaada kylmään lasiin ja koristele lakritsijauheella (sen voi myös sekoittaa juomaan).

Oletko sinäkin hurahtanut smoothieihin? KUNTO PLUSsan sivustolta saat reseptit superterveellisiin smoothieihin, joista ei puutu värejä eikä vitamiineja.

Guacamolea ja kasviksia – siinä yksi esimerkki KUNTO PLUSsan Fatburner Special -ohjelman maukkaista, terveellisistä resepteistä 250 kilokalorin aterioihin.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2018!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee