Tabata-smoothie

5 minuuttia
268 kcal

Tabata-smoothiessa on avokadoa, rahkaa, minttua, limettiä ja lakritsia.

Tabata-smoothie

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 person

  • 2 dl omenamehua
  • 2 dl maustamatonta rahkaa
  • 2 avokado
  • 2 limetti
  • 2 nippu minttua tai sitruunamelissaa
  • 1 tl raakalakritsijauhetta
  • jääpaloja

Valmistus

  • Sekoita omenamehu, skyr/rahka ja avokado.
  • Lisää jääpaloja ja kylmää vettä, kunnes koostumus on sopiva.
  • Mausta limettimehulla ja hienonnetulla mintulla.
  • Kaada kylmään lasiin ja koristele lakritsijauheella (sen voi myös sekoittaa juomaan).

Oletko sinäkin hurahtanut smoothieihin? KUNTO PLUSsan sivustolta saat reseptit superterveellisiin smoothieihin, joista ei puutu värejä eikä vitamiineja.


    Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

    KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

    Sivustossa ja sovelluksessa mm:

    • Yli sata 5–40 min treenivideota
    • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
    • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
    • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

    KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


    Newsletter background