Tabata-smoothie

5 minuuttia
268 kcal

Tabata-smoothiessa on avokadoa, rahkaa, minttua, limettiä ja lakritsia.

Tabata-smoothie

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 person

  • 2 dl omenamehua
  • 2 dl maustamatonta rahkaa
  • 2 avokado
  • 2 limetti
  • 2 nippu minttua tai sitruunamelissaa
  • 1 tl raakalakritsijauhetta
  • jääpaloja

Valmistus

  • Sekoita omenamehu, skyr/rahka ja avokado.

  • Lisää jääpaloja ja kylmää vettä, kunnes koostumus on sopiva.

  • Mausta limettimehulla ja hienonnetulla mintulla.

  • Kaada kylmään lasiin ja koristele lakritsijauheella (sen voi myös sekoittaa juomaan).

Oletko sinäkin hurahtanut smoothieihin? KUNTO PLUSsan sivustolta saat reseptit superterveellisiin smoothieihin, joista ei puutu värejä eikä vitamiineja.