Lehtikaali-kaakaosmoothie

5 minuuttia
490 kcal

Kätke terveelliset kaalit kaakaojuomaan!

Kulauta kasvikset kurkkuun

Kaalia kätkevä kaakaosmoothie

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 lasillinen

1 lasillinen

  • 400 g parsakaalia
  • 400 g lehtikaalia
  • 200 g mansikoita
  • 200 g banaania
  • 6 kukkuraista ruokalusikallista kaakaojauhetta
  • Ripaus steviaa
  • 1 tl vaniljajauhetta
  • 4 dl mantelimaitoa
  • 2 dl vettä

Valmistus

  • Pane kaikki aineet tehosekoittimeen ja soseuta tasaiseksi juomaksi.

  • Jos juoma vaikuttaa liian sakealta, lisää tilkka vettä tai mantelimaitoa.


Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background