Litteän vatsan eväät - KUNTO PLUS -lehden 9 ruokakortit

Lataa täältä KUNTO PLUSsan ruokakorttien reseptit.

KUNTO PLUSsan resepteissä keskitytään raaka-aineisiin, jotka eivät kerrytä rasvaa vatsaan. Lataa täältä ohjeet: kampasimpukoita ja ilmakuivattua kinkkua, ohratto, höyrytetyt sinisimpukat ja katkarapu-kukkakaalisosekeitto.

KUNTO PLUS -lehden tilaajat voivat ladata ohjeet täältä:

Etkö vielä ole tilaaja:
[bodylink]

OMA RESEPTIKANSIO

Reseptikortit sopivat valokuvataskuihin, jolloin ne on kätevä säilyttää tulosteina muovitaskuissa kansiossa. Täältä saat tyylikkäät välilehdet kansioosi, niin saat kortit järjestykseen ateriatyypeittäin:

Newsletter background