Litteän vatsan eväät - KUNTO PLUS -lehden 17 ruokakortit
Lataa täältä KUNTO PLUSsan ruokakorttien reseptit fäysjyväpastaa valkosipulipinaatin ja pihvin kera, juustomunakas ja mehevä raastesalaatti, pinaattikeitto juuresten ja viiriäisenmunien kera sekä pinaattisalaattia ja ankanrintaa.
KUNTO PLUSsan resepteissä keskitytään raaka-aineisiin, jotka eivät kerrytä rasvaa vatsaan. Lataa täältä ohjeet: täysjyväpastaa valkosipulipinaatin ja pihvin kera, juustomunakas ja mehevä raastesalaatti, pinaattikeitto juuresten ja viiriäisenmunien kera sekä pinaattisalaattia ja ankanrintaa.
