Litteän vatsan eväät - KUNTO PLUS -lehden 16 ruokakortit
Lataa täältä KUNTO PLUSsan ruokakorttien reseptit ohrasuurimot, porsaanfile täysjyväpastan, herneiden ja herneenversojen kera, maa-artisokkakeitto ohrasuurimoiden ja lohen kera, ohra-lihapyörykät parsakaalin ja mangoldin kera.
KUNTO PLUSsan resepteissä keskitytään raaka-aineisiin, jotka eivät kerrytä rasvaa vatsaan. Lataa täältä ohjeet: ohrasuurimot, porsaanfile täysjyväpastan, herneiden ja herneenversojen kera, maa-artisokkakeitto ohrasuurimoiden ja lohen kera, ohra-lihapyörykät parsakaalin ja mangoldin kera.
