Kevytversio: Spagetti carbonara

30 minuuttia
535 kcal

Kevytversio: Spagetti carbonara

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annos

  • 100 g täysjyväspagettia
  • 2 hienonnettu sipuli
  • 6 valkosipulin kynttä
  • 2 tl oliiviöljyä
  • Runsaasti mustapippuria myllystä
  • 40 g parmankinkkua
  • 2 purjo renkaina
  • 6 aurinkokuivattua tomaattia viipaleina
  • 2 fenkoli
  • 2 muna
  • 4 rkl silopersiljasilppua

Lisäksi:

  • tomaattia ja yrttejä

Valmistus

Kuullota sipulit öljyssä. Pippuroi reilusti. Paahda parmankinkkua 5 minuuttia uunissa (n. 200 asteessa). Lisää purjorenkaat, aurinkokuivatut tomaatit ja hienonnettu fenkoli pannuun.

Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Lisää joukkoon vihannekset. Vatkaa muna ja 2 - 3 rkl vettä. Lisää viimeiseksi persiljasilppu ja munaseos. Sekoita, kunnes munaseos hyytyy. Tarjoile kuumana tomaattisalaatin kanssa.


No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background