Terveellisiä reseptejä Mehut Vesikrassi... Vesikrassi-soijamaitoshotti 5 minuuttia Verenkiertoelimistön terveydeksi Teksti: KUNTOPLUS 30. tammikuuta 2011 Vesikrassi-soijamaitoshotti Ainekset Valmistus Tosiasiat Lisää suosikkeihin Poista suosikeista Pidä näyttö päällä Ainekset 2 shottiin 1 nippu vesikrassia 1 dl soijamaitoa ½ tl vehnänorasjauhetta merisuolaa ja vastarouhittua mustapippuria Valmistus Silppua vesikrassi tehosekoittimeen. Lisää soijamaito, 3 jääkuutiota, vehnänorasjauhe sekä suolaa ja pippuria. Sekoita hyvin ja nauti.
