Porkkana-, chili- ja verigreippishotti

Hämäränäön hyväksi

maanantai 31. tammikuuta 2011 teksti KUNTO PLUS

Ainekset 4 shottiin

2 dl porkkanamehua
1 dl verigreippimehua
½ punainen chili
1 tl agavesiirappia tai juoksevaa hunajaa
½ tl pellavansiemenöljyä


Valmistus

Pilko chili. Pane kaikki ainekset ja 3 jääkuutiota tehosekoittimeen, sekoita hyvin ja nauti.


Terveysbonus

Hämäränäkökyky hyötyy juoman runsaasta beetakaroteenimäärästä, josta elimistö valmistaa A-vitamiinia. Lisäksi shotti sisältää noin 25 % päivittäisestä C-vitamiinin saantisuosituksesta.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2018!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee