Lounastuoremehu, päivät 3

Aika yhteensä: 10 minuuttia

200 g punakaalia

1 kurkku

1 päärynä

1 pieni pala inkivääriä

2 dl appelsiinimehua tai omenatäysmehua

20 g heraproteiinijauhetta, 80 %

1 rkl ekstra neitsytoliiviöljyä

Valmistus

• Purista punakaalista, kurkusta, päärynästä ja inkivääristä mehu mehulingolla. Kaada mehu, loput aineet ja yksi jääpala tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi juomaksi.