Lakritsinmakuinen chilikaakao

10 minuuttia

Chilin ja lakritsin aromeja

Lakritsinmakuinen chilikaakao

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

  • 3 dl rasvatonta maitoa
  • 3 tl kaakaojauhetta
  • 3 tl ruskeaa sokeria
  • ½ punaista chilipaprikaa
  • ½ tl murskattuja sokerittomia lakritsipastilleja

Valmistus

Sekoita kaakao, sokeri ja chili maitoon, kuumenna ja anna maustua 5 minuuttia. Poista chili, vaahdota juoma tehosekoittimessa tms. ja tarjoa se laseista lakritsirouheella koristeltuna.

Terveysbonus

Yksi annos sisältää noin 20 % päivän kalsiumintarpeesta. Lisäksi kaakaossa on antioksidantteja.


Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background