Grillattu banana split skyrjäädykkeen kera

75 minuuttia
296,5 kcal

Täydellinen päätös grilliaterialle. Kuumia banaaneja ja skyrjäädykettä.

Grillattu banana split

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 kpl

  • 2 banaania kuorineen
  • 25 g tummaa suklaata (85 %)
  • 12 g paahdettuja hasselpähkinöitä
  • 25 g mulperimarjoja tai taateleita
  • ½ tuoretta viikunaa

Skyrjäädyke

  • 1 dl skyriä
  • 1 rkl mascarpone-tuorejuustoa
  • Hyppysellinen steviaa
  • Hyppysellinen vaniljajauhetta

Valmistus

  • Sekoita jäädykkeen ainekset ja pane seos pakastimeen noin tunniksi.

  • Jos jäädyke on pakastimessa pidempään, ota se hyvissä ajoin pehmenemään.

  • Grillaa banaaneja kuorineen, kunnes ne ovat kauttaaltaan tummia (8 - 12 minuuttia). Rouhi sillä aikaa suklaa ja pähkinät.

  • Leikkaa banaanit pituussuunnassa auki, ja lisää suklaa, pähkinät ja marjat viiltoon.

  • Tarjoa viikunat ja jäädyke lisukkeena.


Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background