Työpaikkaruokalassa terveellisesti
Lounasravintolan anti voi olla terveellisempi vaihtoehto kuin eväät, kunhan et lankea noutopöytäsyndroomaan.
2.
Työpaikkaruokalassa terveellisesti
Lounasravintolan anti voi olla terveellisempi vaihtoehto kuin eväät, kunhan et lankea noutopöytäsyndroomaan.
Työpaikkaruokalan tarjonnan ainoa huono puoli on se, että tutkitusti ruokaa tulee syötyä liikaa, kun annoksen saa ottaa itse noutopöydästä. Näin vältät noutopöytä-ähkyn: