Tuorepala hätäavuksi

Suikaloitu paprika, kourallinen kirsikkatomaatteja tai pari porkkanaa kohentavat kehnojenkin eväiden ravitsemuksellista arvoa.

keskiviikko 15. syyskuuta 2010 teksti KUNTOPLUS

Jos kotona ei ole eväiksi kuin edellisiltaisen pizzan jämät, ja tiedät, ettei päivän mittaan ole tilaisuutta saada täysipainoista lounasruokaa, ota mukaan myös hedelmä tai kasviksia, joista saat ainakin jonkin verran kuitua ja vitamiineja.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

Mikä hedelmä on suosikkisi?

KUNTO PLUS suosittelee