Popcorn on hyvää sydämelle

Popcorneissa on paljon polyfenoleja.

Tee poppareita vanhanaikaisesti: kaada kokonaiset maissinjyvät maissit kattilaan, jossa on kuumaa kookosöljyä, ja poppaile itsellesi hyväntuoksuinen ja -makuinen herkku.

Popcorneissa on niin paljon polyfenoleja, että ne saattavat auttaa ehkäisemään sydänsairauksia, kertovat University of Scrantonin tutkimustulokset.

Polyfenolit ovat antioksidantteja, joiden oletetaan olevan tumman suklaan ja viinin terveellinen ainesosa.

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background