Selaimesi pitää päivittää. Tämä sivusto ei valitettavasti tue vanhoja selainversioita.
Lue lisääLäpinäkymätön rasia on paitsi siisti ja käytännöllinen, myös terveyttä edistävä! Läpinäkyvässä muovipussissa ruoka altistuu valolle, jolloin sen antioksidantit alkavat hajota. Kun eväsrasia on myös ilmatiivis, hapen ravintoaineita hajottava vaikutus on mahdollisimman vähäinen.
Kun pakkaat kosteat ainekset, kuten tomaatin- ja kurkunviipaleet erikseen, niin esimerkiksi voileivät pysyvät raikkaampana. Ellei eväitä saa työpaikalla jääkaappiin, ota mukaan myös kylmäkalle tai pikkuinen kylmälaukku.
Parhaat treenivinkit, reseptit ja tuoreimmat tiedot terveysrintamalta.
NYT: Saat 6 kotitreeniohjelmaa, kun tilaat uutiskirjeemme. Kohenna tehokaasti kuntoa vartin treeneillä, jotka voit tehdä vaikka omassa olohuoneessasi!
KUNTO PLUS -uutiskirje tarjoaa artikkeleja terveydestä, vinkkejä treenaamiseen ja herkullisia reseptejä.