Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Terveys
Psykologia

Psykologia

Tämän hetken suosituimmat
Masentunut nainen

Masennustesti: Onko kyseessä masennus vai ohimenevä alakulo?

Nainen epäilee, että hänellä saattaa olla hoitamaton ADHD.

ADHD – alidiagnosoitua naisilla

Nainen seisoo ihmisten keskellä: introvertti, ekstrovertti, ambivertti

Oletko ambivertti?

Oletko introvertti vai ekstrovertti?

TESTI: Oletko introvertti vai ekstrovertti?

Nainen istuu sohvalla ajatuksissaan

Testi: Oletko introvertti vai ekstrovertti?

Opi päästämään turhista huolista irti

Sainen siivoaa pakkomielteisesti

Onko sinulla OCD-oireita?

Onko ystävälläsi syömishäiriö? Näin autat parhaiten (ja surkeimmin)

Näin vahvistat itsetuntoasi

Nainen pyyhkii pakkomielteisesti näppäimistöä puhtaaksi. Pakkoajatus ja pakkotoiminto.

OCD: Mitä voi tehdä, jos pakkoajatukset vaivaavat itseä tai läheistä?

Konflikteja ujo nainen piiloutuu

Löydä avain rakentavaan konfliktien käsittelyyn

Narsistilla on suuret luulot itsestään ja hauras itsetunto
Psykologia

Hän on psykologi, joka tuntee narsismin: nämä tunnusmerkit on hyvä tietää

Naisten siluetti, jossa hänen aivonsa loistavat.
Psykologia

Uusi tutkimus: Nämä ovat 4 merkittävää käännekohtaa aivojen kehityksessä

Nainen istuu pöydän ääressä ja hänellä on ADD-oireita: keskittymisvaikeuksia ja vaikeuksia saada tehtäviä valmiiksi.
Psykologia

Keskittymisvaikeuksia? ADHD voi esiintyä myös ilman impulsiivisuutta

Nainen nojaa käsivarteensa
Psykologia

Oletko muiden mielestä pihi? Tee testi

Mies antaa naiselle yhden kukan.
Psykologia

Tämän vuoksi jotkut ovat pihejä – opettele ymmärtämään ärsyttävää ystävääsi

Nainen tarkastelee laskua.
Psykologia

7 perinteistä pihiyteen liittyvää pulmatilannetta – näin vältät konfliktit

Nainen käyttää tekoälybottia apuna henkilökohtaisissa ongelmissa.
Psykologia

Voiko tekoälybottia käyttää psykologina?

Aikuinen nainen katselee ulos ikkunasta, kaamosmasennus
Psykologia

Kaamosmasennusta vai vain väsymystä? Näin tunnistat eron

Kaamosmasennuksesta kärsivä nainen katselee ulos ikkunasta.
Psykologia

Tämä (täysin luonnollinen!) keino voi auttaa kaamosmasennukseen

Hymyilevä nainen
Psykologia

Psykologin parhaat neuvot: Näin voit parantaa oloasi ajattelemalla vähemmän

Metakognitiivinen terapia voi auttaa huolehtimaan vähemmän
Psykologia

Psykologi varoittaa: Tämän vuoksi kannattaa välttää vatvomista

Nainen pitää kämmeniä yhdessä anteeksipyynnön merkkinä.
Psykologia

Selittelyt sikseen – näin pyydät anteeksi oikein

Nainen pitää sormea suun edessä.
Psykologia

Riitojen ratkaiseminen: Näitä 5 asiaa ei pidä koskaan sanoa, kun pyytää anteeksi

Nainen torjuu toisen osapuolen anteeksipyynnön.
Psykologia

Onko sinun vaikea ottaa vastaan anteeksipyyntöä? Katso asiantuntijan parhaat vinkit

Pariskunta riitelee sohvalla.
Psykologia

Tämän vuoksi anteeksi pyytäminen on niin tärkeää – ja niin vietävän vaikeaa

Pöydällä kirjaimet ADHD puupalikoissa, lääkekapseleita ja stetoskooppi.
Psykologia

Näin ADHD-lääkkeet toimivat

Psykologia

Oletko stressaantunut? Tämä japanilainen menetelmä voi rauhoittaa

Nainen pesee pyykkiä. Hän kärsii prokrastinaatiosta.
Psykologia

Mitä prokrastinaatio oikein on? Näistä syistä töihin tarttuminen on vaikeaa

Nainen, jolla on ongelmia prokrastinoinnin kanssa, istuu kirjoituspöydän edessä.
Psykologia

Tee testi: Pakenetko tärkeitä tehtäviä sijaistoimintoihin?

Nainen katsoo älypuhelintaan.
Psykologia

Asiantuntija: Näin voit vähentää merkittävästi ruutuaikaasi

Nainen istuu lukemassa kirjaa. Hän on digipaastolla.
Psykologia

Harkitsetko digipaastoa? Tämä on sille paras ajankohta

Prokrastinaatio: Nainen istuu tietokoneen äärellä muttei pysty keskittymään.
Psykologia

Oletko vitkuttelija? Täältä saat asiantuntijan vinkit, joilla pääset eroon prokrastinaatiosta

Keski-ikäinen pariskunta halaa toisiaan. Aivot toimivat edelleen hyvin keski-iässä.
Psykologia

Hyviä uutisia: Näissä asioissa aivot kehittyvät keski-iässä

Laumaeläimet - lammaslaumassa yksi yksilö nostaa päänsä.
Psykologia

Laumaeläimen vaistot ohjailevat sinua – vaikka sitä ei aina tiedostakaan

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Sivu 1 / 9
KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot