Juoksuohjelmat

Nopeutta, voimaa, lisää kilometrejä – testaa itsesi

Kyse on sinusta

Mikä on juoksutavoitteesi seuraavan vuoden aikana?

Treenaa elämäsi parhaaseen juoksukuntoon KUNTO PLUSsan juoksuohjelmien avulla.

Tältä sivustolta ja uutiskirjeestämme saat runsaasti lisätietoa juoksuharjoittelusta ja terveydestä

Kysymyksiä ja vastauksia juoksusta

Juoksuohjelmia kaikentasoisille juoksijoille

 

Optimoi juoksuharjoittelusi KUNTO PLUSsan juoksuohjelmien avulla.

Tehokkaan ja kattavan juoksuohjelman avulla lenkille lähdöstä tulee entistä helpompaa – ja loppujen lopuksi saavutat juoksuun liittyvät tavoitteesi.

Olemme koonneet tälle sivustolle parhaat juoksuohjelmamme. Ohjelmia on niin aloittelijoille kuin kokeneemmille juoksijoillekin, puolimaratonille, täysmaratonille, intervalliharjoitteluun – ja moneen muuhunkin. Olivatpa juoksuun liittyvät tavoitteesi millaiset tahansa, meillä on sinulle sopiva treeniohjelma.