TESTI: Naisten lämpökerrastot

Talvisäässä tarvitsee kunnon lämpökerraston. Mutta millainen aluskerrasto on paras? Hengittävä, lämmin aluskerros on kaikkein mukavin, mutta kannattaako sen olla villakerrasto vai tekninen kerrasto?

Testi: Lämpökerrastot, villakerrastot ja tekniset kerrastot talvilajeihin - juoksuun ja hiihtoon

HELLY HANSEN, CRAFT, KARI TRAA, SWIX, JOHAUG... Minkä merkkinen lämpökerrasto on paras?

© Jakob Helbig & iStock

Missä lämpökerrastoa voi käyttää?

Onko lämpökerrasto ehkä niin kuuma, että sitä pidetään vain pilkillä? Vai onko urheiluun tarkoitettu tekninen lämpökerrasto niin olematon, että täytyy hiihtää täysillä, että kerrasto riittää pitämään lämpimänä?

Paras lämpökerrasto eli aluskerrasto tai tekninen kerrasto tai villakerrasto on sellainen, että se on sopivan lämmin oloasuna sisällä ja pitää lämpimänä ulkoliikunnassa kävelystä juoksuun ja hiihtoon. Hengittävä lämpökerrasto ei hikistä eikä haudo vaan siirtää sekä kosteuden että liian lämmön pois iholta, mutta pitää lämpimänä. Lämpökerrastoa mukavampaa talvivaatetta ei ole.

Mihin lajiehin lämpökerrasto sopii?

  • Lämpökerrasto

    sopii kaikkeen ulkoliikuntaan talvella. Lämpökerrasto on täydellinen välikeros tai aluskerros.

  • Lämpökerrasto

    käy kotikuntoiluun ja joogaamisen.

  • Lämpökerrasto on ihanan lämmin oloasu tai pyjama.

Miksi kannattaa valita villainen lämpökerrasto

Kosteus ei jää iholle

Kun lämpökerrasto on villaa, se imee itseensä kosteutta, muttei tunnu märältä. Villa voi imeä kosteutta jopa 30 % omasta painostaan, ja tuntua silti yllä kuivalta.

Lämpö pysyy tasaisena

Lämpökerrasto mukautuu kehon lämpöön. Kosteutta sitoessaan villa vapauttaa lämpöä iholle, mutta olo ei tule liian kuumaksi, sillä kosteuden haihtuminen vaatteesta tasaa lämmön.

Villavaatteessa on hyvä liikkua

Villaisen lämpökerraston ei tarvitse olla paksu, joten siinä on helppo liikkua.

Hienhaju ei kiusaa

Villa on luontojaan antibakteerista, joten lämpökerrasto ei helposti ala haiskahtaa hieltä tai tunkkaiselta.

Mitkä lämpökerrastot olivat parhaat?

Testasimme lämpökerrastoja ja valitsimme parhaat. Testissä oli lämpökerrastot seuraavilta merkeiltä:

  • Helly Hansen, merinovillainen lämpökerrasto: Lifa Merino Baselayer
  • Craft, merinovillainen lämpökerrasto: Merino Lightweight
  • Kari Traa, villainen lämpökerrasto: Rett
  • Swix-lämpökerrasto: RaceX Bodywear
  • Icebreaker-lämpökerrasto: Wmns 260 Zone LS Crewe
  • Johaug-lämpökerrasto: Win Woo

Arvioimme lämpökerrastoista seuraavia ominaisuuksia

  • Materiaali: Onko lämpökerrasto lämmin, mukava, pehmeä ja hengittävä.

  • Istuvuus: Istuuko lämpökerrasto hyvin?

  • Ulkonäkö: Onko lämpökerrasto kivan näköinen.

  • Hinta: Onko lämpökerrasto hyvä ostos?

Lataa lämpökerrastotesti tästä

👇**

Lämpökerraston peseminen

  • Villakerrasto kannattaa pestä mahdollisimman harvoin: Yleensä lämpökerrastolle riittää tuuletus esimerkiksi ulkona tai kylpyhuoneessa. Jopa vähäinen hiki haihtuu tuulettamalla.

  • Kun peset villaisen lämpökerraston, käytä villapesuainetta

    : Näin materiaalin hyvät ominaisuudet säilyvät pitkään.

  • Kun peset villaisen lämpökerraston koneessa, käytä villapesuohjelmaa.
  • Oikea lämpötila ja riittävän hellävarainen käsit­tely suojaavat herkkää luonnonkuitua.
Tämän hetken suosituimmat
Painonhallintamotivaatio

Laihduttajan alkoholivalinnat

Voimaharjoittelu

Selän tehotreenillä eroon selkäkivuista

Lihaskuntoliikkeet

24 kyykkyharjoitetta

Energiankulutus

LASKURI: Kaloritarve

Hyvinvointi

Sidekudos – 8 sidekudosta huoltavaa harjoitetta

Terveellinen ruokavalio

4 mainiota syytä syödä suklaata

Letut ja lettutaikina

VIDEO: Terveelliset ja herkulliset banaaniletut 5 minuutissa

295 kcal
5 minuuttia
Ennaltaehkäisy

NÄIN helpotat vatsan turvotusta

Litteä vatsa

KUNTO PLUSSAN Vatsatreeni – osa 1

Mehut

Inkiväärishotti tekee hyvää

1:15 tuntia
Lisää aiheesta: Varusteet
Varusteet

Treenaa 6 x syyskuussa – voita Apple Watch

Varusteet

Näin valitset sopivimmat urheilukuulokkeet

Varusteet

Ota nämä asiat huomioon, kun ostoslistalla ovat langattomat kuulokkeet

Varusteet

Miksi SUP-lautailu on hauskaa yhdessä

Varusteet

5 suosittua treenisovellusta

Varusteet

Miksi kannattaa hankkia kahvakuula?

Varusteet

Paksu vai ohut joogamatto?

Varusteet

Voimaa ja kiinteyttä tehokkaalla vastuskuminauhasetillä

Varusteet

Näin puhdistat kuulokkeet

Varusteet

Tehokasta ja mukavaa treeniä kuntopyörällä!

Varusteet

Elämäsi kuntoon kotitreenillä 3 tehokkaan välineen avulla

Newsletter background
KUNTO PLUSsan suositukset
Superfood

Katso parhaat punakaalireseptit täältä

Ennaltaehkäisy

Miksi saunominen on terveellistä

Psykologia

Tee testi: Oletko optimisti vai pessimisti?

Kuntoplus

KUNTO PLUSsan treenivideot ja ruokalistat – nyt on helppo elää terveellisesti!

Ennaltaehkäisy

Onko yöhikoilu huolestuttava juttu?

5 km juoksuohjelmat

Kuunneltava juoksuohjelma: 12 viikon kuluttua juokset 5 km – vaikka aloitat nollasta

Litteä vatsa

Vatsatreeni vasta-alkajille: Tehokas treeniohjelma tuottaa tuloksia!

Treeni

Lisää virtaa aamuun lempeällä ohjelmalla

Psykologia

Masennustesti: Onko kyseessä masennus vai ohimenevä alakulo?

Voimaharjoittelu

Vasta-alkaja? Näin pääset helposti lihaskuntotreenin alkuun