Onnistujan opas: Mielen ja kehon jooga
Niin vannoutuneet joogan ystävät kuin tutkijatkin ovat yhtä mieltä siitä, että jooga antaa niin voimaa ja notkeutta kuin mielenrauhaakin. Mielen ja kehon jooga -oppaassa opastamme valitsemaan juuri itselle sopivan joogalajin sekä löytämään aikaa joogalle arjen kiireissä.
