Aikuisten leikkipuistot

Ilmaisia liikuntalaitteita puistossa.

torstai 21. kesäkuuta 2012 teksti KUNTOPLUS

Ulkokuntoilulaitteet

Olet ehkä joskus ulkoillessasi törmännytkin treenipuistoihin, joissa erilaiset ulkokuntoilulaitteet houkuttelevat kokeilemaan voimiaan. Vaikka nämä treeniasemat on tarkoitettu aikuisille, lapsetkin voivat purkaa siellä energiaansa.

Laitteilla voi tehdä perinteisiä lihaskuntoharjoitteita, mutta treenipuistossa innostuu helposti myös muistelemaan vanhoja lapsuudesta tuttuja temppuja. Ulkokuntosaleissa on sekin hyvä puoli, että ne ovat avoinna vuorokauden ympäri.

Ulkolaitteiden edut

Kunto kohoaa samalla, kun voit nauttia raittiista ilmasta ja luonnosta. Voit yhdistää liikuntapuiston lihaskuntoharjoittelun kestävyystreeniin, jos esimerkiksi juokset tai pyöräilet kuntoilupaikalle.

Ota ulkokuntosalille mukaan myös ystäväsi, kumppanisi tai lapsesi. Yhteinen kuntoiluhetki auringossa saa varmasti hyvälle mielelle.

Missä?

Esimerkiksi suomalaisen Lappsetin ulkokuntoilulaitteita löytyy muun muassa Tampereelta Kalevan liikuntapuistosta. Uusin kokonaisuus valmistuu Helsingin Töölönlahteen alkukesästä.

Hinta

Ilmainen

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

Mikä sinua auttaa rentoutumaan kiireisen päivän jälkeen?


KUNTO PLUS suosittelee