Rintojen hyväksi valkokaalia ja valkosipulia

Nimen lisäksi valkokaalilla ja valkosipulilla ei ole paljonkaan yhteistä. Kahdessa eri tutkimuksessa on kuitenkin todettu, että molemmat sisältävät rintasyövältä suojaavia aineita.

maanantai 29. kesäkuuta 2015 teksti KUNTO PLUS

Kaikkiaan 600 puolalaisnaista osallistui valkokaalia koskevaan tutkimukseen. Valkosipulia testattiin ihmissoluilla. Jo melko vähäiset määrät riittävät antamaan suojaavan vaikutuksen.

LUE MYÖS: Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä

Jos näitä kahta tehoainetta syödään kolmisen kertaa viikossa, suojan pitäisi riittää. Mitä varhaisemmalla iällä valkokaalin ja -sipulin syönti on aloitettu, sitä tehokkaampi vaikutus on.

LUE MYÖS: Näin tunnistat melanooman

Lähde: American Association for Cancer Research

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

Mihin aikaan treenaat mieluiten?


KUNTO PLUS suosittelee