Paprika - kimmoisuutta ja väriä

Etenkin punaisesta paprikasta ihokin saa hehkua ja pysyy kimmoisana.

keskiviikko 25. syyskuuta 2013 teksti KUNTO PLUS

Hyöty iholle

Varsinkin punainen paprika tekee iholle hyvää. Se sisältää erityisen paljon C-vitamiinia, joka edistää ihovaurioiden paranemista ja säilyttää ihon kimmoisuuden edistämällä ihosolujen verkostoa ylläpitävän kollageenin muodostumista. Punainen paprika sisältää myös beetakaroteenia, josta iho saa väriä ilman UV-säteilyn haitallisia vaikutuksia. Lisäksi paprikan E-vitamiini hidastaa solujen ikääntymisprosessia.

Nauti paprikaa näin


Nauti paprikaa rasvaisen kalan tai pähkinöiden kanssa. Pieni määrä rasvaa on tarpeen, jotta paprikan kaikki tehoaineet imeytyisivät tehokkaasti.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee