Lue myös

Raikkaat jättikatkarapurullat
Kurkku
© iStock

Kurkku - kosteutta ja piitä

Kurkku sisältää runsaasti nestettä ja piitä, joka on hyväksi iholle, kynsille ja hiuksille.

tiistai 24. syyskuuta 2013 teksti KUNTO PLUS
#Kurkku

Hyöty iholle

Kurkku on erittäin nestepitoinen kasvis, mutta veden lisäksi se sisältää runsaasti myös piitä. Pii taas kaunistaa ihoa ja hiuksia edistämällä kudosten joustavuutta parantavien kollageenin ja elastiinin tuotantoa.

Valmistusvinkki

Nauti välipalana, salaatissa, tsatsikina ja voileivillä.

10 kasvista ihon hyväksi

1. Tomaatti - antioksidantteja 2. Kurkku - kosteutta ja piitä 3. Kurpitsa - finnit ja iän merkit 4. Retiisi - korjaa vaurioita 5. Salaatit - vitamiineja kevyesti 6. Munakoiso - antioksidantteja 7. Melonit - monin tavoin hyväksi 8. Fenkoli - rasvaiselle iholle 9. Kesäkurpitsa - tasapainottava rautaisannos 10. Paprika - kimmoisuutta ja väriä

Aiheeseen liittyvää sisältöä

Terveellinen ruokavalio
Päivällinen
Terveelliset välipalat
#Kurkku

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Painonhallinta
Kauneus
Kävely
Kauneus

Ehkä sinua kiinnostaa...

Kauneus
Kauneus
Kauneus
Gallup

Mikä sinua auttaa rentoutumaan kiireisen päivän jälkeen?


KUNTO PLUS suosittelee