Selaimesi pitää päivittää. Tämä sivusto ei valitettavasti tue vanhoja selainversioita.
Lue lisääEnnaltaehkäise stressi liikunnalla!
Näin vältät vilustumisen
Jos kuitenkin sairastut
Kokeile auringonhattu-uutetta. Se saattaa kliinisten kokeiden mukaan lyhentää flunssaa noin 12 tunnilla. Myös C-vitamiinista voi olla apua.
Parhaat treenivinkit, reseptit ja tuoreimmat tiedot terveysrintamalta.
NYT: Saat 6 kotitreeniohjelmaa, kun tilaat uutiskirjeemme. Kohenna tehokaasti kuntoa vartin treeneillä, jotka voit tehdä vaikka omassa olohuoneessasi!
KUNTO PLUS -uutiskirje tarjoaa artikkeleja terveydestä, vinkkejä treenaamiseen ja herkullisia reseptejä.