Hiki pintaan rintojen hyväksi

Uusi syy nousta sohvalta ja harrastaa säännöllisesti liikuntaa.

sunnuntai 1. tammikuuta 2012 teksti KUNTO PLUS

Puolalaisen tutkijaryhmän mukaan liikunta ehkäisee rintasyöpää. Kokeissa kävi selkeästi ilmi, että liikunnallisesti erittäin aktiivisilla naisilla oli keskimäärin 26 prosenttia pienempi riski sairastua rintasyöpään, kun tuloksia verrattiin naisiin, jotka liikkuivat vain hyvin vähän.

Liikunnan rintasyöpää ehkäisevä vaikutus ei riipu siitä, onko nainen hoikka, normaalipainoinen vai ylipainoinen.

Jopa naisilla, joiden suvussa oli paljon rintasyöpää, säännöllinen liikunnan harrastaminen vaikutti suojaavasti pelättyä sairautta vastaan.

Epidemiology

Saavuta tavoitteesi vuonna 2019!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee