Kun makeannälkä iskee, iske takaisin proteiinipitoisella terveyspommilla!

Makeannälän poistajat 3 tavoitteeseen: muna + hedelmä

Kun makeannälkä iskee, syö makeiden herkkujen sijasta proteiinipitoinen välipala ja sen päälle hedelmä.

tiistai 12. heinäkuuta 2016 teksti KUNTO PLUS

Laihduttajalle

1 muna
1 appelsiini


Liikkujalle

1 muna
½ täysjyväsämpylää
3 mantelia
1 banaani


Terveyttään vaalivalle

1 muna
½ täysjyväsämpylää
1 iso appelsiini


MUNAFAKTAA: Montako kananmunaan viikossa saa syödä? Me kerromme! 

Saavuta tavoitteesi vuonna 2018!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee