KUNTO PLUSsan resepteissä keskitytään raaka-aineisiin, jotka eivät kerrytä rasvaa vatsaan. Lataa täältä ohjeet: kookos-hasselpähkinämysli, parsakaalikeitto broilerin ja parmesaanin kera, parsakaali-feta-broilerisalaatti ja marjoja, vaniljarahkaa ja mysliä.

Litteän vatsan eväät - KUNTO PLUS -lehden ruokakortit

Lataa täältä KUNTO PLUSsan ruokakorttien reseptit kookos-hasselpähkinämysli, parsakaalikeitto broilerin ja parmesaanin kera, parsakaali-feta-broilerisalaatti ja marjoja, vaniljarahkaa ja mysliä.

sunnuntai 6. maaliskuuta 2011 teksti KUNTO PLUS

Oheisen lehden nro 12/2011 ohjekortin voivat ladata kaikki, muut ruokakortit ovat tarjolla tilaajille:

Etkö vielä ole tilaaja:
[bodylink]

OMA RESEPTIKANSIO

Reseptikortit sopivat valokuvataskuihin, jolloin ne on kätevä säilyttää tulosteina muovitaskuissa kansiossa. Täältä saat tyylikkäät välilehdet kansioosi, niin saat kortit järjestykseen ateriatyypeittäin:

  • Pikkupurtavat

ASIANTUNTIJOIDEN LAATIMAT OHJEET

Ohjeet ovat ravitsemusasiatuntijoiden laatimia, ja niissä on otettu huomioon terveellisyys, hyvä maku ja valmistamisen helppous sekä uusin tieto eri ravintoaineiden vaikutuksista rasvan kertymiseen keskivartaloon.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2019!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee