Pavuissa on paljon proteiinia, vitamiineja ja kivennäisaineita.

Terveyttä pavuista

Pavut ovat loistava lisä ruokaan kuin ruokaan silloin kun haetaan täyteläistä makua ja terveellisyyttä.

maanantai 11. maaliskuuta 2013 teksti KUNTO PLUS

Pavut sisältävät samoja tärkeitä makroravintoaineita kuin täysjyvävilja, kasvikset ja liha, vieläpä vähillä kaloreilla. Papujen väri- ja muotovalikoima on valtava; näissä ohjeissa on suosittu vihreää ja punaista.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2019!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee