Mansikka-melonisalaatti

10 minuuttia
127 kcal

Kaunis ja herkullinen salaatti syntyy melonista, mansikoista, rucolasta ja parmesaanista. Värikäs salaatti on todellinen ilo silmälle ja vie samalla kielen mennessään!

Kulhossa melonisalaattia, jossa myös mansikoita, rucolaa ja parmesaania

Mansikka-melonisalaatti

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

  • 33 g rucolaa
  • 133 g mansikoita
  • 133 g cantaloupenmelonia
  • 33 g parmesaania
  • merisuolaa
  • mustapippuria
  • ½ tl balsamicoa

Valmistus

  • Levitä rucola vadille.
  • Halkaise tai lohko mansikat ja kuutioi meloni rucolan päälle.
  • Höylää parmesaanilastuja, ripauta vähän suolaa ja pirskota balsamicoa salaattiin.

VINKKI! Keitä pullollinen balsamicoa kokoon niin että sitä on ¹/³ jäljellä. Glaseeraa grillatut lihat kastikkeella.


No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background