DASH-dieetin ruokaohjeita

Nämä 6 herkullista ruokaohjetta on laadittu DASH-dieettiä noudattavalle. Ohjeissa kerrotaan, kuinka monta DASH-annosta kukin ateria sisältää.

keskiviikko 17. huhtikuuta 2013 teksti KUNTOPLUS

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

Mikä hedelmä on suosikkisi?

KUNTO PLUS suosittelee