KUNTO PLUS tarjoaa uusia ruokaohjeita, jotka auttavat saamaan litteän vatsan.

Litteä vatsa oikeilla ravitsemusvalinnoilla

Oletko saanut tarpeeksesi vatsamakkaroista? Siinä tapauksessa KUNTO PLUSsan uudet ruokaohjeet ovat juuri sinua varten. Niissä käytetään elintarvikkeita, jotka auttavat pääsemään eroon vatsaonteloon elinten ympärille kertyvästä epäterveellisestä rasvasta.

sunnuntai 9. tammikuuta 2011 teksti KUNTO PLUS

Haluaisitko litteän vatsan kuluttamatta ylettömästi aikaa syömisten vahtimiseen ja valitsemiseen?

KUNTO PLUSsalla on yksinkertainen ratkaisu: KUNTO PLUSsan uudistuneet ruokaohjeet ovat helppoja valmistaa ja niihin käytetään tavallisia ruoka-aineita.

Tutustu täältä: 2 nroa ja tilaajalahja valintasi mukaan vain 6,90 e
Uudet ruokaohjeet joka numerossa.


Ruualla vatsan rasvaa vastaan

KUNTO PLUSsan ravitsemusasiantuntijat ovat laatineet ohjeet terveyttä edistäviin ja hyvänmakuisiin ruokiin, joiden valmistaminen ei ole vaikeaa. Ohjeeet perustuvat tutkimustuloksiin ravintoaineista, jotka auttavat pääsemään eroon vaarallisesta vatsarasvasta.

Useimmat ohjeet on tarkoitettu päivän pääaterialle.

Jokaisessa KUNTO PLUSsan numerossa on

  • 4 terveellistä ohjetta
  • Ostoslista enintään 5 ruokatavarasta, jotka valmistamiseen tarvitaan keittiön perusvaraston lisäksi
  • Painopiste vatsan rasvaa vähentävissä elintarvikkeissa
  • 2 vaihtoehtoa joka ohjeesta: tavallinen ja toinenpainonhallintaan


4 ruokaohjetta TÄÄLTÄ

Lataa 4 ruokaohjekorttia täältä.
Muun muassa grillattua broileria ja kvinoaa sekä kalaa ja mustaa riisiä.

EXTRA!
Kaikki ohjeet sopivat KUNTO PLUSsan 5 kiloa 9 viikossa -ravitsemussuunnitelmaan, jossa on tarkat treeni- ja ravitsemusohjeet.
Suunnitelma on KUNTO PLUS -lehdessä.


Välilehtien avulla KUNTO PLUSsan reseptikortit pysyvät siistissä ja kauniissa järjestyksessä.

Eri aterioille ja eri tarkoituksiin tarkoitetut ohjeet on helppo löytää, kun laitat ohjekortit kansioon valokuvataskuissa ja väliin välilehdet, jotka voit ladata ja tulostaa tältä sivulta.

Lataa välilehdet täältä


  • Pikkupurtavat

Saavuta tavoitteesi vuonna 2019!

Ehkä sinua kiinnostaa...

Haluaisitko eroon kuukautisista?


KUNTO PLUS suosittelee