Kaneli-vanilja-jääkahvi

Kuumien päivien virkistävä viilentäjä.

maanantai 20. kesäkuuta 2016 teksti KUNTO PLUS

Valmistus

  • Valmista annos espressoa ja jäähdytä se.
  • Murskaa espresson joukkoon 5 jääpalaa ja lisää 1 ½ dl kevytmaitoa, ¼ tl steviaa ja ¼ tl vaniljaa.
  • Ripottele jääkahvin päälle kanelia.

LUE MYÖS: Näin stevia vaikuttaa elimistöön ja hyvinvointiin

Terveellisyys

Kaneli ja kevytmaito pitävät verensokerin vakaana, ja maito antaa myös kylläisyyttä. Energiaa tulee huomattavasti vähemmän, kun sokerin sijaan käyttää steviaa. Tämä jääkahvi sopii mainiosti painoaan tarkkailevalle.

Miten tuttu juttu on kaneli? Tarkista täältä. 

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee