Mene munalla treeneihin

Muna auttaa jaksamaan.

torstai 24. kesäkuuta 2010 teksti KUNTO PLUS

Muna antaa voimaa ja energiaa ja auttaa jaksamaan enemmän, todistaa 25 proteiinitutkimuksen yhteenveto.

Munissa on paljon leusiini-aminohappoa, joka on olennaisten tärkeää lihasten aineenvaihdunnalle ja palautumiskyvylle. Aamiaismunat sopivatkin siksi mitä parhaiten treenipäivää aloittamaan.

Munan hyödyt

  • Laadukasta proteiinia lihaksiston hyväksi.

  • Munan sisältämät aminohapot edistävät lihasmassan kasvua.

  • Munien kivennäiset ja hivenaineet ovat hyväksi soluaineenvaihdunnalle.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2019!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee