Kahvikuppi ja tassi
© colourbox

Vettä ja kahvia janoon

Jätä kokis kaappiin. Makeat virvoitusjuomat ovat valitettavasti pahaksi suolistolle.

torstai 25. elokuuta 2016 teksti Irene Brøndum
Pelkkä puhdas vesi on terveellistä, ja tee ja kahvi ovat veden kuumia versioita, joissa molemmissa on lisäksi tulehdusta ehkäiseviä antioksidantteja. Sokeria sisältävät virvoitusjuomat ruokkivat haitallisia bakteereja, eivätkä kevytversiot ole sen terveellisempiä. Hiiret sairastuvat diabeteksen esiasteeseen, kun niille syötetään pitkään tiettyjä makeutusaineita. Makeutusaineiden sulamistuotteet nimittäin heikentävät suoliston bakteerikantaa.


Ovatko aspartaami ja light-juomat vaarallisia? Näin sanovat tutkimukset!

Saavuta tavoitteesi vuonna 2018!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee