Selaimesi pitää päivittää. Tämä sivusto ei valitettavasti tue vanhoja selainversioita.
Lue lisääLaskuri kertoo, kuinka kauan kestää kuluttaa 58 grammaa tummaa suklaata eli noin neljä isoa palaa tai yksi tuhti suklaapatukka (262 kcal) eri liikuntamuodoilla.
Valitse tapa, jolla aiot kuluttaa kalorit, ja laskuri kertoo, kuinka pitkään kilokalorien kuluttaminen kestää.
Huom! Tulokset ovat vain viitteellisiä, ja ne on laskettu keskimääräisen kulutuksen mukaan ikää ja sukupuolta huomioimatta.
Parhaat treenivinkit, reseptit ja tuoreimmat tiedot terveysrintamalta.
NYT: Saat 6 kotitreeniohjelmaa, kun tilaat uutiskirjeemme. Kohenna tehokaasti kuntoa vartin treeneillä, jotka voit tehdä vaikka omassa olohuoneessasi!
KUNTO PLUS -uutiskirje tarjoaa artikkeleja terveydestä, vinkkejä treenaamiseen ja herkullisia reseptejä.