Sisäreidet ovat reisien paksuin kohta.

Paksut sisäreidet

Millä voi päästä toisiinsa hankaavista reisistä?

torstai 7. kesäkuuta 2012 teksti M. Kristensen

Toisiinsa hankaavat sisäreidet voivat johtaa jopa haavaumiin. Paksuja sisäreisiä ei tahdo saada treenattua pois pelkällä lihastreenillä, sillä taipumus on perinnöllinen. Ainoa toimiva keino on yhdistää kestävyysliikunta ja reisien kiinteytys kauttaaltaan.

Ongelmana paksut sisäreidet

Täsmäaseet täältä + Ohjelmarunko täältä

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee