Laihdutus Painonhallintamotivaatio Kaikki enn... Kaikki ennen ja jälkeen -kuvat Katso millaisia tuloksia 10 viikon bikini-bootcamp sai aikaan! Teksti: KUNTOPLUS 22. huhtikuuta 2014 Lisää suosikkeihin Poista suosikeista Poista Tulosta Täältä näet KUNTO PLUSsan bikini-bootcampin 5 koehenkilön ennen ja jälkeen -kuvat. Tämän hetken suosituimmat Kauneus Ihotautilääkäri: Pahinta, mitä voit tehdä ihollesi Energiankulutus LASKURI: Kaloritarve Letut ja lettutaikina VIDEO: Terveelliset ja herkulliset banaaniletut 5 minuutissa 295 kcal 5 minuuttia Painonhallinta Hoikistu KUNTO PLUSsan suolistoystävällisellä dieetillä Terveellinen ruokavalio Näin muunnat grammat desilitroiksi Stressi 5 asiaa, jotka voit tehdä jo sunnuntaina tulevan viikon hyväksi Stressi TESTI: Onko sinulla stressiä? Mehut Inkiväärishotti tekee hyvää 1:15 tuntia 5 km juoksuohjelmat 5 KM JUOKSUOHJELMA: Juoksuohjelma vasta-alkajalle 🎧 Treenimotivaatio Tämä treeni lisää voimaa kaikkein nopeimmin Lisää aiheesta: Painonhallintamotivaatio Painonhallintamotivaatio 7 salakavalaa ainesta, jotka tekevät salaatista energiapommin Painonhallintamotivaatio Hylkää epäterveelliset tottumukset – ja laihdu Painonhallintamotivaatio 10 kurkkua = 1 croissant Painonhallintamotivaatio Sabrina 8 viikon bootcampin jälkeen: "Olen vihdoin tyytyväinen omaan peilikuvaani" Painonhallintamotivaatio Karina 8 viikon bootcampin jälkeen: "On ihanaa huomata olevansa entistä vahvempi" Painonhallintamotivaatio Ravintoneuvojan vinkit painonpudotukseen Painonhallintamotivaatio KUNTO PLUSsan 8 viikon Uusi alku: "En ole mahtunut kokoon 38 sitten kouluaikojen" Painonhallintamotivaatio KUNTO PLUSsan 8 viikon Uusi alku: "Nukun yöni paremmin" Painonhallintamotivaatio KUNTO PLUSsan 8 viikon Uusi alku: "Makeanhimoni on poissa" Painonhallintamotivaatio TESTI: Millainen on suhteesi sokeriin? Painonhallintamotivaatio Näin saavutat tavoitteesi - ja pidät saavutettuja tuloksia yllä Uutiskirje Haluan KUNTO PLUSsan uutiskirjeen Hyviä vinkkejä ja uutta tietoa vaivattomasti sähköpostissa. Etunimi Syötä nimesi Sähköposti Sähköpostiosoitteessa on virhe. Kyllä kiitos, haluan saada sähköpostiini KUNTO PLUSs uutiskirjeen, jossa on kiinnostavia artikkeleja ja KUNTO PLUS markkinointia. Lue lisää Tilaa KUNTO PLUSsan suositukset Ennaltaehkäisy Vyöruusu – mitä pitää tehdä tulenpolttavien rakkuloiden ilmestyessä? Psykologia Tee testi: Oletko optimisti vai pessimisti? Kuntoplus KUNTO PLUSsan nettitreenit ilmaiseksi – vapaa pääsy kaikkiin sisältöihin Superfood Mustikka on parasta! Kuntoplus KUNTO PLUSsan treenivideot ja ruokalistat – nyt on helppo elää terveellisesti! 5 km juoksuohjelmat 5 KM JUOKSUOHJELMA: Juoksuohjelma vasta-alkajalle 🎧 5 km juoksuohjelmat Kuunneltava juoksuohjelma: 12 viikon kuluttua juokset 5 km – vaikka aloitat nollasta Ravitsemusneuvoja Onko chiapuuro oikeasti terveellistä? Kunto Cooperin testi ja kuntoarvio Voimaharjoittelu 3 harjoitteen supertehokas selkätreeni
